16. November 2018
Achtsamkeit – Übungen für den Schulalltag (Teil 1)
In unserer Beitragsreihe zum Thema Achtsamkeit im Schulalltag stelle ich euch heute die ersten drei Übungen vor: die Igelball-Massage, das „Ohren spitzen“ und die Klangkugel. Damit ihr die Übungen immer wieder einsetzen könnt, gibt es sie als praktische Karteikarten zum kostenlosen Download und Sammeln.
Von Vanessa Thiel
3 Materialien
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Schlagworte: Achtsamkeit, Igelball-Massage, Konzentration, Meditation, Mindfulness, Positive Education, soziales Lernen, Übungen, Wahrnehmung, Zebra,
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